筋骨拉开了人才会更灵活，李明每天都有拉，只是并没有那么重视
看着李明开始运动，张媛没说什么，只是自顾自忙碌着煮饭
不多时，饭菜弄好，张媛给自己盛了一碗粥，夹了点咸菜，拿了一个鸡蛋离开了
李明停止压腿，也吃了起来，喝粥就咸菜，吃鸡蛋，早饭时间很快就过去
吃完饭李明活动活动，拉拉筋骨肌肉消化，随后就提着长枪开始到客厅里继续训练
刺，圆，转……
拦，拿，扎！
“嗖，呼……”
锻炼的劲风在客厅里呼啸，张媛打开门，看了李明一眼，到他家里把锅碗筷桌收拾干净，随后又回到了房间休息
李明强行让自己保持注意力，不断的训练自己的枪法
汗水一滴一滴流下，枪法的熟练度也在不断的增高
……
一个上午的时间，眨眼过去
到了中午十一点半，李明喘着粗气，停下了最后一波训练
拦（精擅通晓0%）
拿（精擅通晓0%）
扎（精擅通晓42%）
“呼，快了”
看着如今的数据，李明疲惫之余也不由得感到高兴，他随之喝了一大口盐水，开始坐在客厅椅子上恢复体力
过了一会，彭志家里的门咔了一声打开，李明扭头一看，张媛从里面走了出来
李明心中一动，当即从客厅回到自己家里，张媛随之跟了进来
“中午吃什么？”
“把青椒炒了吧，配点肉”
“好”
两人简单的交流片刻，张媛又开始去忙碌，李明则进到卫生间里洗漱
没多时，洗漱完毕，厨房里也响起了油烟翻炒的声音
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