单，难得是修炼到大成高深境界，所以，一天时间基本上就算是平庸资质，也都能入门
但是，就算是入门，也能够很大程度的抵消一部分【翻血聚煞阵】的副作用，使得士兵们能够更好的进入到修炼状态
锻炼任务是什么，不用问也知道，自然就是【翻血聚煞阵】