有人陪着，总比一个人吃苦好agtle♟com
等真正爬石阶时，林柒才知道元希师姐之前的话是什么意思agtle♟com
她的脚刚落在石阶上，一股刺骨的寒意就从脚底冲到头顶，丹田内少的可怜的灵气像是被寒气桎梏住了，林柒一时间都调动不了它agtle♟com
元希师姐不急不缓的开口：“静心凝神，缓缓抽调灵气包裹住双脚，将寒气屏蔽在外agtle♟com”
林柒赶紧照做agtle♟com
可惜寒气太强势，林柒一时间抽不出太多灵气agtle♟com
只能像拔丝一样把灵气一缕缕的拔出来，顺着筋脉输送到脚底agtle♟com
她身体僵硬的站在原地快一刻钟了，额头上渗了一层细密的汗，才勉强控制灵气包裹住一只脚agtle♟com
幸亏元希师姐没有催促，只是耐心的在一旁等候agtle♟com
等到林柒将两只脚都给包裹时，已经不知道过了多久agtle♟com
双脚被灵气包裹，林柒感觉落地的时候轻盈无比，而且还不怎么消耗体力agtle♟com
之前她辛辛苦苦才能爬一阶，现在轻松一跃就能跳下一阶agtle♟com
元希师姐站在旁边，满意的笑着，“现在69sb♜cc知道师傅布下这条石阶路的用意了吧？”
“等69sb♜cc实力提升，上下一趟不过半刻钟agtle♟com这石阶，没69sb♜cc想象的那么难过agtle♟com”
林柒擦了擦额头上的汗珠，苦着一张脸道：“师姐，wangyutxt⊙ cc是懂了agtle♟com可是wangyutxt⊙ cc的灵气快耗光了……”
本来也才炼气一层，那丁点的灵气还不够塞牙缝agtle♟com
往双脚一裹，林柒的丹田差不多就空了agtle♟com
元希师姐温暖明媚的笑意里藏着几分腹黑agtle♟com
“等69sb♜cc的灵气被耗光了，寒气就不会影响丹田的运转了agtle♟com到时候69sb♜cc还和以前一样走就行了agtle♟com”
“还可以这样玩？！”
林柒惊的简直不知道说些什么好了agtle♟com
怪不得元希师姐之前说这石阶既可以加强对灵气的掌控，又可以增强体质……
她得突破到练气几层才能顺利上下一趟？
还没走到三分之一，林柒丹田内的灵气就被挥霍一空agtle♟com
她只得苦哈哈的继续爬agtle♟com
元希师姐步履轻盈的跟在她身边，时不时还给她鼓励打气agtle♟com
林柒觉得，看起来温柔善良的师傅和师姐，其实肚子里都憋着坏agtle♟co