的精要。
不到五分钟，他就把百页修真入门的一切知识全部融会贯通了！
“心如止水，万念皆空，深吸一气，三呼而吐，短吸一气，长呼而出……”
陈枫盘腿而坐，双手平放双膝之，他眼观鼻，鼻观心，很快就开始进入了练气的步骤！