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第37章 世界二(1)

第37章 世界二

也不知道出于什么心里,盛清音开始对沐柏的生活上心起来绕过炫光娱乐和节目组签订完合同后,盛清音刻意地减轻了自己的工作量,腾出时间门来晨练

事实证明,盛清音的身体确实有些虚弱,长时间门的熬夜工作导致她在跟着沐柏慢跑了一公里后,就开始喘着粗气,额头不停的冒汗了

“先慢走一会缓缓吧”沐柏主动说道,她的额头也冒出了不少汗,不过面色红润,放慢脚步以后,呼吸也很快就调整过来

“嗯”盛清音应道,拧开挂在腰间门的水壶,小口小口地喝着水

见到盛清音的汗水不停地从头上滑落后,沐柏稍稍犹豫了一下,最后还是掏出了备用的小毛巾,伸手帮忙擦汗

盛清音先是愣了一下,放下水瓶很配合地闭上了眼睛,“谢谢”

“盛姐姐是不是很久没有运动了?”沐柏问道,手上的动作细致且认真,一直从额头擦到了脖子

“也没有很久,就两个多月吧”盛清音说道,接过了沐柏手里的小方巾,随意擦了一下手臂后,塞到了自己的口袋里

盛清音:“感觉可以了,们继续吧”

沐柏点头,临时减少了一点锻炼量,“们再跑一公里,然后慢慢走回去”

“好”盛清音缓缓吐出一口气,很快就跟上了沐柏的步伐

第一次晨跑的结果还算不错,原定半个小时三公里的锻炼量完成了三分之二,并且在七点半准时回到家

盛清音洗澡的速度比沐柏快上一些,正好留给了她做早餐的时间门

等到沐柏回家冲完澡后,盛清音就来敲门了:“简单的煎了个蛋,还有牛奶和吐司,要一起吃个饭吗?”

“好,马上来!”沐柏说道,语气很是开心,她终于可以去到盛清音的房间门了!

盛清音的房子是回国前几个月买下了,趁着还没有入住,委托一个朋友重新装修了一下,走的是简约明亮的风格,主要以黑白的撞色设计为主

沐柏简单的打量了一下,随后就拉开椅子坐下,率先对煎蛋下手,直接嗷呜就是一大口

“好吃!”沐柏眼睛一亮,说道:“盛姐姐连煎蛋都那么好吃,的厨艺肯定很好!”

说完后,沐柏就一口气把煎蛋都吃完了,然后才开始慢慢啃起了吐司和牛奶

盛清音没有回答,只是笑了笑,随后加快了用餐的速度看来沐柏挺喜欢吃煎蛋的,明天可以考虑给她煎两个蛋

一次晨跑让盛清音认识到了自己体力上的不足,为了健康的身体,后面连着一个星期她都挤出了时间门,咬着牙跟上了沐柏的速度

这样做的效果也非常明显,在第七天锻炼的时候,盛清音就可以一口气跑三公里了,加上拉伸时间门,完美地把时间门卡在了半个小时内

每天一起晨跑这件事,也就这样正式定了下来盛清音虽然总是说

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