，欣慰之余，心中又生出一个念头
“沈烈呀”
太后一开口
沈烈便赶忙道：“太后请讲”
李太后觉得有些难以启齿，却还是沉吟着道：“按说大灾之年，有口吃的已是不易，可……除了烤和煮，就没有别的办法来烹制了么？”
李太后觉得有点尴尬，那端庄妩媚的俏脸微微泛红，饿不死人已经很难为他了，还要求口感好
这属实有些强人所难了
却未曾料到
沈烈立刻便躬身一礼，笃定道：“太后慈悲......能！”
这意思
太后是觉得这番薯口感实在太差吧
沈烈赶忙恭敬道：“回圣慈太后的话，煮白粥的时候少放些米，加上几块番薯便可，也可与山药，南瓜搁在一起炖，口感……尚可”
“太后有所不知……”
沈烈脸上带着笑容，又开始讲起海外的故事来了，番薯这玩意在南亚那一片，本来就是被当做上等烹饪处理的
“也是可笑”
沈烈绘声绘色的描述着，南洋那一片的人也没见过什么好吃的，又不懂烹饪，还有拿着番薯当高端御用菜品的呐！
李太后，王皇后又惊呆了
“啊？”
就这？
高端，御用？
那南洋王族确实是没见过什么好东西了
“咯咯咯”
这时候
年轻的王皇后和一众美貌宫女，已经顾不上仪态了，在沈烈绘声绘色的描述下笑出了声
一片轻松中
沈烈便挽起了袖子，信步走到了一口大铁锅前，抄起了菜刀，锅铲子，向着太后和皇后露出了憨厚的笑容
那神情好似在说
稍等
看微臣给太后露一手！
在太后，皇后和一群宫女的注视下，沈烈亲自挑选了几枚块大饱满的番薯，洗净，去皮后便操起了菜刀
将番薯切成小块，放入锅中加水煮至软烂，然后用勺子稍微压碎一些，再加入适量的大米，继续煮至黏稠
一刻钟后
当一碗热气腾腾的番薯粥，递到了太后和皇后面前，这娘俩看的眼睛都直了，眼睛也不眨一下
“太后，太后……”
随着心腹宫女小心的提醒过后
李太后如梦方醒，赶忙伸出纤纤素手接过了碗，又拿起了汤匙试着尝了一小口
然后那明亮的眸子便闪烁起了两道神光
“嗯！”
李太后点点头，经过了这位沈千户的亲手烹制之后，竟然化腐朽为神奇了，原本难以下咽的食材
一下子
立刻便香甜顺滑
“好，好”
李太后赞不绝口，又品出点别的味道来了，这玩意有个最大的好处是容易产生饱腹感，可以防止暴饮暴食
这和道家养生的理念不谋而合
而沈烈微微一笑，又娓娓道来：“太后若是喜爱此物，也可命宫中御厨善加烹饪”
说着便列出了一份菜单和烹制方法，皇家吃的东西自然要考究的很，各种高端配料不能省
“可将番薯切成小块，放入锅中加水和冰糖煮至