延年
可惜，精纯膳食不是谁都可以烹饪的，必须拥有灵膳师职位的习术者方可成功烹饪
依据能力强弱，灵膳师等级由高到低依次可分为特级灵膳师、高级灵膳师、中级灵膳师和低级灵膳师
此外，精纯膳食等级由高到低依次可分为甲、乙、丙、丁四个等级
甲等精纯膳食，特级灵膳师可制作
乙等精纯膳食，高级和特级灵膳师可制作
丙等精纯膳食，中级、高级和特级灵膳师可制作
丁等精纯膳食，任一级别的灵膳师皆可制作
而每个等级的精纯膳食，根据食材情况和灵膳师的烹饪水平，又可再细分为甲、乙、丙、丁四个阶级
甲阶精纯膳食，灵力纯净食材为基，色香味俱全
乙阶精纯膳食，灵力纯净食材为基，色香味欠佳
丙阶精纯膳食，普通纯净食材为基，色香味俱全
丁阶精纯膳食，普通纯净食材为基，色香味欠佳
比如：长乐书院膳食堂的膳食，之前属于乙等甲阶精纯膳食，现在则属于乙等乙阶精纯膳食
归根到底，还是因为其色香味之味欠缺矣
要说这长乐书院，实力还真是不简单
别的不说，单说这膳食堂——全天供应乙等精纯膳食，就可以看出长乐书院有多厉害了！
在书院里，不管是普通学生、普通老师，还是十三馆馆主、五大学官，甚至是正副院长，他们每日三餐的膳食无一例外不是由膳食堂准备
并且，所有人都一视同仁，没有开小灶一说
也许，馆主、学官以及正副院长的唯一特权，就是有专人为他们送餐吧
实际上，相比于炼晶术师，灵膳师在灵界的数量更少，加起来不会超过三百人
这当然与其职位的属性有关
灵膳师不似炼晶术师那样，辛苦炼制出的一枚冰晶，只能给一个人使用
灵膳师可以同时面对一群人
实际上，家族中仅需几名灵膳师，就足以负担起整个家族的精纯膳食了
不过，也只有那些底蕴极其丰厚的世家大族，才会有灵膳师的存在
虽然大多数灵膳师都是低级灵膳师和中级灵膳师，但那也足够了
不管怎么说，精纯膳食只是对修炼起辅助作用罢了
话虽如此，但长乐书院所提供的乙等精纯膳食，在辅助提升等级和净化体内真气方面，还是对众人有着极强的吸引力
也正因为此，入学至今，落尘汐一直吃的都是膳食堂的膳食
至于冰糖葫芦这种外边的食物，偶尔吃个一次半次，满足下口腹之欲还是可以的，毕竟，习术者的心情也是很重要的
心平方能气和，气和方宜修炼
当然，早中晚三顿正餐，还是要在膳食堂吃的
习术者，自当严于律己，勤于修炼，不为各种诱惑所扰
若是玄乐涵知道他这样的想法，一定会先跳起来大呼三声好，然后……拉他吃遍长乐城美食一条街
话又说