十二正经和奇经八脉bq65◇cc搬运周天，而后便是打开玄关一窍，接引天地灵气，淬炼内力为真气，晋升先天境bq65◇cc”
“至于先天境之后，小子却是不甚清楚了bq65◇cc”
张三丰摸着胡须笑道：“你所言倒是不差bq65◇cc吾等修行皆是以自身精、气、神为根本bq65◇cc炼体养生与后天境便是壮大自身的精和气bq65◇cc奈何人族体弱，即便有两个境界的温养，人族精气也难以圆满bq65◇cc故而，人族先贤便开创了先天境bq65◇cc先天境以玄关一窍接引天地灵气，淬炼内力为真气温养自身，其实，先天境修行的依旧是自身的精和气bq65◇cc”
“世人修行武道，先炼体养生；而后诞生内力，温养经脉；接着开辟玄关一窍，接引天地灵气，诞生真气；此后便是以真气淬体bq65◇cc故而先天境之前，只要资质尚可，按部就班总能有所成bq65◇cc至于玄关一窍，也有迹可循bq65◇cc成就先天倒也不难bq65◇cc”
张三丰接着说到：“吾等修行最难的是神魂，神魂虚无缥缈，却又真实不虚bq65◇cc想要晋升宗师必然要凝炼神魂bq65◇cc但是，神魂捉摸不定，稍有差池，便功散人亡bq65◇cc这也是神州大陆宗师如此稀少的原因bq65◇cc”