，身体素质都很好
“阿弘阿御一起吧！”李琛招呼道
闻言康御王弘便起身，跟着一起上楼了
一进到成峰房间，就能看到大字型，如咸鱼般，躺在床上躺尸的成峰
看到成峰那个凄惨样，康御他们三个不厚道的笑了
听到门口传来的笑声，成峰艰难的抬起头来看说：“你们来了？”
他现在浑身酸爽，连动弹都不想动弹，一动弹就很酸爽
“是啊我们都来了，现在就差你一个了”康御笑着应说
“赶快换衣服，我们抬你下去”李琛说
“我现在一点都不想动弹”成峰艰难的爬起身说
客人都来了，他的确不能继续在，床上躺尸当咸鱼了
“现在有没有好点？”王弘问说
“我只感觉越来越酸爽”成峰应说
“估计明早你起来，会感觉更酸爽”李琛想想说
正常来说第一天还好，第二天第三天，才是最酸爽的时候
“那明天还要不要继续？”康御问
看这样子，成峰很可能，会打退堂鼓
“当然要了，明天继续练，我这次要坚持到底，我可不想被你们看没有”成峰坚定的说
作为一个男人，哪能说过遇上，一点痛苦就退缩，那还是男人吗？男人就是要，迎难而上的
“那明早我照样那个时间，过来接你去”王弘说
成峰能有这份决心，也不枉他们那么用心了
后面一连串的训练计划，他们三个已经给制定出来，就看成峰能不能坚持了
“那现在要不要，帮你换衣服？”李琛看到，成峰起床那艰难样，调侃说
“一边玩去，我又不是真的废了，还需要别人，帮着换衣服”成峰怼说
成峰话是这么说，可结果就是下楼时，他确实需要别人，帮忙扶着点，不然两腿酸爽，软绵绵的走不动道
一下楼来到客厅，成峰就摊在沙发上了，反正都是自己人，他也就不用，那么顾形象了
看到成峰这个样，一旁正在逗弄小家伙的王茜，好奇的问道：“姑姑，姑父这是怎么了？”
还未等王絮解释，李杰便解释说：“成叔是去锻炼了，所以才会这个样子”
对此他门清着呢，成峰这个样，跟他每次练完搏击后的样子，一模一样
“锻炼？什么是锻炼啊？”王茜好奇的问道
“锻炼就是让身体更加健康”比较大的谭浩解释道
听到三个孩子的对话，大人们都笑了
原本成峰还想说，抱抱他的干女儿的，但一想到自己，现在浑身酸爽，也就熄了那个心思了，要是万一没有抱好怎么办？
虽然地上铺着厚厚的地毯，不怕孩子摔，但他还是不要，逞那个强比较好，要是小家伙真摔了，康御会灭了他的
当然成爸爸成妈妈，见儿子那咸鱼样，也没有多说什么，加上又没有外人在，他们没必要那么讲究
由于晚上四家聚会，准备得自然就不差了，加上有提前交