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左纪听到了，心情明显很好luemu ◎cc
左纪：乖，听话，先跑半个小时，然后做一百个仰卧起坐，再坐一百个俯卧撑，今天就先这样，以后每天加练luemu ◎cc
周羽灵瞬间瞪大了眼睛luemu ◎cc
你要不要听听自己在说什么？
一百个仰卧起坐，一百个俯卧撑，她躺在床上玩手机刷视频她不香吗？
周羽灵二话不说，就往外面走luemu ◎cc
左纪立马伸手抱着她往跑步机上面放，直接打开了开关，调好时间和速度luemu ◎cc
左纪：乖乖跑步，或者乖乖给我干，选一样吧luemu ◎cc
最后，周羽灵屈服了luemu ◎cc
说实在的，她更想要选择后一样，但是怕被发现色胚的本相，所以还是乖乖跑半个小时吧，就当消食了luemu ◎cc
跑了半个小时后，周羽灵身上汗都没流一滴的，休息了一会儿，然后又要做仰卧起坐luemu ◎cc
左纪帮她压腿，周羽灵没比下去起来，左纪都趁机占她便宜，亲她小嘴luemu ◎cc
别说，还别走一番滋味luemu ◎cc
做俯卧撑左纪就更过分了，直接躺在周羽灵身下luemu ◎cc
等她俯卧撑做完，左纪直接抱着人，让她整个人都趴在他身上luemu ◎cc