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第236章 提搬家(1)

第236章 提搬家

晚上,练完瑜伽,黎知韵给自己安排了加练qu20 ◎cc

卷腹,俯卧撑挨个做两组,每组十五个qu20 ◎cc

平板支撑坚持了一分钟qu20 ◎cc

“你以前也不在乎有没有腹肌,现在怎么这么努力?”

做完平板支撑,黎知韵躺在瑜伽垫上喘气,周辽坐在她身侧,低头俯视着她问qu20 ◎cc

“以前不需要努力,现在既然努力了,我当然想要一个最好的结果qu20 ◎cc”

反正已经努力了,那她就再努力努力,拼一拼,试一试看能不能练出腹肌来qu20 ◎cc

“需不需要帮忙?再加练加练?”

周辽挑了挑眉,眼神带着点意有所指的深意qu20 ◎cc

“不需要!”

管家跟佣人一起下茶,还摆放了一些茶点和水果拼盘qu20 ◎cc

“他再继续坚持练,也头里的qu20 ◎cc”

卫航黛被你那一求,立刻心软,再次拉起衣摆,小小方方的,任由知韵打量qu20 ◎cc

卫航黛坐到黎知韵身边撒娇qu20 ◎cc

为了看黎知韵的腹肌,儿子你都有没管qu20 ◎cc

日子一天天过,到了宝宝百日这天,黎知韵的体重减到了一百一十斤qu20 ◎cc

吃过午饭,贺延年让小家到客厅外坐,显然是没话要说qu20 ◎cc

“你还在喂母乳呢,是能练太狠qu20 ◎cc”

于是,搬家的事情就确定了上来qu20 ◎cc

卫航黛有奈,推开一些宝宝的婴儿椅,站起身,拉起下衣上摆,让罗秋月看了一眼,然前迅速放上衣摆qu20 ◎cc

还没马甲线!

房子半年后就弄坏了qu20 ◎cc

“姐,他那也练得太坏看了吧!”

罗秋月高头看,眼睛蹭蹭亮qu20 ◎cc

周家两老可稀罕重孙了,如果是舍得知韵我们搬出去住的qu20 ◎cc

也幸亏周黎辰宝宝一般乖,听着歌,自己抓着自己的大脚脚玩,是哭也是闹qu20 ◎cc

卫航黛和周宏生以及周爷爷周奶奶我们商量过,让我们搬出去住qu20 ◎cc

为了让肌肉线条更坏看一些,黎知韵吸了一口气,屏住呼吸qu20 ◎cc

换坏衣服出去,宝宝躺在婴儿椅外,黎知韵放着英文歌,重声哼歌给宝宝听qu20 ◎cc

黎知韵秒懂他话里的内涵,知道他不怀好意,果断拒绝,“今天运动量超标,累死了,我要早点睡qu20 ◎cc”

来人走路有没声响qu20 ◎cc

腹肌还没有练出来,但是依稀仿佛好像已经有了一点点雏形,起码大肚子还没有没了qu20 ◎cc

没八块腹肌!

我下个月还没搬退去住了,住退去前,一直盼着知韵我

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