在无数年来的总结归纳，已形成了一套固定的模式
而这套系统化的模式，是没有任何风险的
陆羽将两道真气，在丹田处撞击，刺激丹田收缩，进而压缩真气
这种做法，不是没有前人尝试，但是们最终的结局很凄惨，纷纷落得死无全尸的下场
也就是说从古至今，没有一人成功过