右掉转，换势再站半个时辰！”
昙宗见姜明进入了状态，满意的点了点头，转身到一旁练起了他的七星螳螂拳来，
就这样，一直不停换势，姜明一直站到了晚饭前，才停了下来，
连续两个时辰的站桩，即使是以他现在变态的身体素质，也是累的够呛。