据每日运动量和营养摄入量专门调制的
吃完营养餐并做完理疗，三人一起回家，陈凡先是去洗了个澡，然后给赵悠依煎了一块牛排，并且调制了一杯奶昔
自从陈凡经历过爱德华的说教之后，打算从此以后就不再吃猪肉了，为了向詹姆斯学习，并且试着追随他的脚步获得足够多的成就和荣誉，先从平时的饮食习惯和训练态度开始，所以家里就没有准备哪些运动运不该吃的食物
吃完之后，三人通通回房间午睡，陈凡和海莉已经养成习惯了，赵依依则是因为早上起的太早，所以现在要睡个回笼的美容觉
下午两点半，陈凡等人醒来，便结伴出去逛逛，对此海莉深表不满，对赵悠依吐槽之前的陈凡有多么钢铁直男
说什么之前让他出去逛逛死活不肯，现在悠依你一来，他就又是出去吃大餐的，又是出去逛逛的
最后陈凡恼羞成怒的一句“你去不去，不去算了！”给激得立马起身出发了
坐在车上，赵悠依颇为开心得对海莉说道：“只要陈凡面对我的时候不直男就行了……”
让原本就受伤颇深的海莉更是血上加伤，三人先是去了比弗利山庄的奢侈品店，陈凡之前一直没怎么给赵悠依买礼物，或者说不是那种非常具有诚意的礼物
之前准备的Apple全家桶对比起她给陈凡准备的那520万江诗丹顿手表，真的算是小巫见大巫，这次既然成为了自己的女朋友，而且过来的时候只是带了个行李箱，都没有带太多衣服
索性就今天出来，给赵悠依从头到脚全给买了几件，本来陈凡还想着给跟在身后的海莉也买一些，不过被对方给婉拒了
陈凡当时内心还是挺佩服海莉的，至少若有朋友给自己买东西，他估计不会拒绝吧……
不过转头海莉就说了一句让陈凡收回那种想法的话：“这些奢侈品对我平时也没有用，我背双肩包去打球的时间都比背这些奢侈品包包的时间多好几倍，要不你给我买几双篮球鞋吧……我可羡慕你那衣帽间里一整面墙的篮球鞋了……”
得，不是别人不愿意接受朋友的馈赠，而是想要选择对自己更位合适的，对此陈凡则是非常豪爽的表态，在亚马逊上让她随便挑，挑上100双鞋子放到购物车里，然后他去支付掉，算是对她这位朋友的礼物
而且在赵悠依的面前，求生欲非常足的陈凡还特意将“算是对朋友的礼物”这句话加重了语气，赵悠依听了内心怎么想的陈凡并不知道，只知道当时是脸上带着笑容的
之所以选择亚马逊网购，是因为100双鞋子数量太多，海莉最终还是要回到西雅图的，放在这边她到时候携带也不方便，寄回家里是最好的
三人在外面吃了一顿高蛋白的海鲜大餐，辅以健康的蔬果沙拉，随后陈凡