把你交给我，我自然会认真对待，不跟你开玩笑双腿为全身发力点，长跑可以让你的气息更平稳，配上脉师的吐纳法，让你在战斗中保持招式的稳定性所以，你现在是要跑呢，还是要放弃？”
史辛这才知道跑步的重要性，一咬牙，把绑腿了个结实，举步跑了起来
陈冰默然地看了看王可，从地上选了双五斤的绑腿，也跟着跑了出去
王可嘴皮动了一下，大概想说些什么，最后又忍住了，只望着陈冰的背影暗暗叹气
陈冰追上史辛，在他旁边低声吩咐:“先用自身的力量去跑，快到极限时，利用真气注入双腿去跑”
史辛见陈冰也随着跑了起来，吃了一惊，“师妹你怎么也要跑啊？”
“王大哥不是说了吗?脉师也需要腿力，也需要控制气息，我就跟着跑了来，我们比试比试”
刚开始的两圈，史辛仗着这九个月药物对身体的锤炼，不疾不徐地跑完了进入第三圈，渐渐感觉力气稍竭，气息也开始凌乱起来这样又坚持了两圈，感觉绑腿的重量增加了十几倍，变得越来越沉重他凝神屏气，丹田处的真气缓缓输进双腿，果然身子又轻盈起来如此又熬了两圈，体内的真气耗尽，力气也用完了，只觉得一阵阵空虚的感觉袭来毫无办法之下，他吞下一颗补元丹，速度越降越低，只能靠缓慢恢复的真气来维持自己变形的姿势
补元丹，当然也是葛玄的杰作，用二十几种名贵药材炼制而成作用是加快真气的聚集速度，无副作用，比起效果显著但用后空虚的亢元丹，更适合史辛现在的情况葛玄说过，一颗补元丹就可以补足一等满重脉师的所有真气，如果让他知道史辛用来跑步，不知如何感想
陈冰紧跟其后，虽然王可没要求，但她也定了十圈的目标女孩子天生身子娇弱一点，虽然她脉师等级和史辛只差一重，但体格和体力上都相差太远刚开始的三圈在她咬牙坚持下堪堪可以追上史辛，后面就落后了下来到第五圈的时候已经脸色苍白，脚步蹒跚，显然已到极限
王可不忍心看着陈冰受苦，追上她道:“小……陈姑娘，女孩体力本来就不如男孩，何况你是控制型脉师，何必事事较真?”
陈冰看了他一眼，气喘吁吁地拿出一颗补元丹服下，解开绑腿，继续艰难地跑着
史辛脸色发青，嘴巴苦涩，丹田空虚，只怕再跑下去就会休克，但他仍然在坚持“还有两圈，不能放弃，死也要跑完！”
就在此时，胸口突然传来一片冰凉，随后，这片冰凉迅速传遍全身
“这是怎么回事?”史辛只觉全身的力气在缓缓地恢复着，完全麻痹的腿也逐渐有了知觉
“难道是日月石？”史辛想着，不由低下头去看向胸前果然，日月石不经召唤就自己跑了出来，一闪一闪地散发