点，提前在局部进行超小范围硬化，都是不错的锻炼方法
最主要是……动静小！
时宇知道青绵虫智商不高，尽可能用心灵感应跟它沟通，并且还各种举例
青绵虫：
最后，时宇也不知道它听懂没，反正十一是听懂了
“嗷——”
十一显然觉得这是不错的锻炼方法
它直接拽起青绵虫，让它跟自己一起训练
怎么能天天在鸟笼睡觉呢？