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第6章 等价回报(2)

,确实为高文的身高带来更多积极的影响,但真正限制发球的,还是力量shuxiangjia· cc

力量上不去,一方面发球的球速也就上不去,另一方面发球的尾劲也相对薄弱,无法制造更多威胁shuxiangjia· cc

高文也知道自己的力量不足,所以在发球的时候,对落点的练习也就更加精细,然后再充分利用身高优势弥补短板,希望在发球环节能够创造出更多机会——从落点的精准度来看,高文一直都不错shuxiangjia· cc

砰!

砰!

网球碰撞墙面的声响,踩着奇妙的韵律在球场回荡着shuxiangjia· cc

很快,高文就发现系统提供的训练手册,确实有着不同之处,更加精细、更加详尽、也更加具有针对性shuxiangjia· cc

比如说内角发球,瞄准发球区内侧的死角,就在这一个落点上,系统还提出了更多更细的训练要求,不仅仅是平击球和旋转球两种而已shuxiangjia· cc

平击球,顾名思义就是大力击打,网球缺少旋转,直来直去,以球速和力量全面灌注,顶尖发球高手的平击球平均球速都在时速两百公里以上,平时训练也就是全面发力、练习落点shuxiangjia· cc

系统却提出了不同的刷球方式,也就是球拍拍面刷过网球的时间,时间越短,网球落地之后的弹跳就越低;时间越长,网球落地之后的弹跳就越高shuxiangjia· cc

也就是说,尽管平击球缺少旋转的变化,只是以速度取胜,但系统还是要求平击球也能够出现变化,打乱对手的接球节奏shuxiangjia· cc

想象一下,对手看到是平击发球,想当然地在腰部和胸部之间的舒适区域接发球,结果网球弹跳高度却在舒适区域之外,他们必须重新做出调整,如果调整不及时或者不到位的话,要么就直接接丢、要么就是回一个菜球shuxiangjia· cc

旋转球,充分利用球拍与网球的摩擦来制造变化,速度和力量相对应地减弱,平均发球时速可能降低到一百八十公里乃至更低,但是上旋球、下旋球、侧旋球的变化,却能够为对手的判断增加难度shuxiangjia· cc

系统也提出了严苛的训练要求,上旋、下旋、外旋、内旋,还有最特别的两种方式,加力的急蹿和减力的凝滞——

前者也就是尾劲,落地之后的弹跳速度比想象中更快;后者则是诱敌深入,落地弹跳之后就已经没有什么力量,几乎无法往前走shuxiangjia· cc两种发球的变化,本质都在于改变节奏,打乱对手的预判,迫使对方

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