转回洞内看众人正睡的香，才又回到洞口bq109 ⊙com
沈笑搭上ddtxt8○ cc的手臂，两人就进到了空间里bq109 ⊙com
“bqg765○ cc给bu12★cc烧的水，bu12★cc先泡泡脚bq109 ⊙com”
“七两，bu12★cc坐着，bqg765○ cc去拎水bq109 ⊙com”程怀谦一眼就看到了桌上放的肉松bq109 ⊙com
凭颜色看，ddtxt8○ cc也知道是沈笑刚做好的bq109 ⊙com
自己火速打水厨房泡了泡脚，又将鞋放在火边烘着才回来bq109 ⊙com
“那，给bu12★cc炖的鸭汤bq109 ⊙com”沈笑把一沙锅肉汤推到ddtxt8○ cc眼前盛好bq109 ⊙com
程怀谦迫不急待的喝了半碗，“真舒服bq109 ⊙com七两，有白面馍吗，bqg765○ cc们最近吃的饼，多是杂粮的bq109 ⊙com”
沈笑还真准备了，她连忙到厨房在锅内加热后拿来，“不是说京营伙食很好吗？”
“一二十万人在边关，哪会人人分到白面馍bq109 ⊙com”程怀谦三两口又喝完一碗汤，和沈笑聊起了天bq109 ⊙com
知道她现在已经突破了三层，程怀谦道：“那bu12★cc现在算是进入先天境界了？”
“应该不算，好像是突破第四层才正式进入武道先天bq109 ⊙com”沈笑将买的许多吃食，给ddtxt8○ cc拿出来bq109 ⊙com
她道：“虽然长生观山上的灵气足，但bqg765○ cc最近修炼时，感觉那边已经不能让bqg765○ cc再有所突破了bq109 ⊙com”
“不打紧，或许将来有机会也不一定bq109 ⊙com”程怀谦回忆一下，道：“bqg765○ cc最近比较忙，没有空修炼，但是bqg765○ cc感觉草原上更有利于bqg765○ cc进级bq109 ⊙com”
“不如，有时间了bqg765○ cc带bu12★cc到仙游试试bq109 ⊙com”沈笑也希望程怀谦功力增加，多些自保能力bq109 ⊙com
她上次来，就发现挂在念哥儿身上的护身牌，已经裂开了两道印bq109 ⊙com
也就是说，这护身牌只余最后一次保护效果了bq109 ⊙com
如果升级到第三层，那么ddtxt8○ cc可以施展灵气护罩，多了一层保障bq109 ⊙com
程怀谦有些可惜的道：“恐怕，近来都没有时间bq109 ⊙com
bu12★cc不知道，陛下陈兵边