是没有用的，考核的时候不计数，
叶飞上一世就吃过这样的亏，使用技巧连续做了八个都不算，反而消耗了一些臂力，差点新兵考核不及格，
所以部队考核的时候是容不得一丝沙子，不标准就是不标准，做一百个都没用bqgjh◆cc
看来是时候做一些针对臂力的训练了，
臂力训练不光是对单杠考核有用，
还对叶飞心中永远的痛，投手榴弹有用，
因为叶飞当年投手榴弹不及格，就差那么一点点，投掷手榴弹三十五米及格，
一共有两次机会，叶飞两枚都投掷了三十四米bqgjh◆cc
能够再次当新兵，这次一定要及格，努力达到优秀，
叶飞站在单杠下，暗暗发誓，
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