充满了好奇
“效果？”
陈羽想了想，笑道：“身体素质会提高”
“三人愣住了，眨巴着眼睛，有些愕然”
“就，就这？”
“嗯，就这”
“好了，天色也不早了，早点回去休息吧”
下了逐客令后，三人只能离去
路上，三人神色复杂
“你们说，陈教官说的，到底是真的假的？”
胡如一脸的纠结
邵华道：“应该是真的，他没有骗我们的必要”
于成磊道：“可是四个动作，又能提高多少身体素质呢？”
邵华微微摇头，“我也不知道，一切，只能等明天，问问岳磊他们了”
带着心事，三人返回住所
龙牙特战队，一直都有夜训的传统
不过这一晚，整个基地一片安静，除了宿舍楼
第二天一早，当朝阳初升，战士们接二连三地醒来
“啊，真特娘的舒服啊”
有人从床上做起来，伸了个懒腰，满脸的惬意
“我特么的感觉整个人都轻松了”
每个人都感觉像是重生了一般
昨日那种骨子里泛出来的酸胀苦楚，这一刻消散无踪
身子轻松到，甚至有种要飘起来的错觉
突然，有一人转动肩膀，一脸诧异
“哎？奇怪，我的肩周炎怎么好像不疼了？”“哎呦，你这么一说，我的偏头疼也没了”
“卧槽，哥几个，我，我的腰伤感觉好了！”
“擦，怎么回事？我的右耳好像也好了？”
eyep◇orgeyep◇orgeyep◇orgeyep◇orgeyep◇
惊呼声此起彼伏
每个人都是一脸的震撼，紧接着则是无尽的狂喜
龙牙特战队，虽然所有人都是精锐，但这么多年，一直都在超负荷训练
所以每个人的身体，都或多或少有不少的暗伤
如今他们还算年轻，能够压得住这些伤势
可一旦年纪大了，各种各样的老伤就会爆发出来
陈羽所教的四式，乃是正宗修仙功法
训练之后，过往积累留下的老伤，也都被彻底消除
“卧槽，这一定是总教官昨天教咱们导致的！”
“哈哈，厉害啊，太厉害了！”
“乖乖，本来我还感觉那些姿势很傻，没想到效果这么好”
“就是啊，能有这效果，就算再羞耻些，我都能接受”
“哎，我感觉身体似乎充满了无尽的力量，要不咱们去训练场上试一试？”
有人开口提议
众人闻言，愣了愣后，点了点头
“好好好！咱们去试试！”
说干就干，一群人浩浩荡荡冲到了训练场上
做引体向上
“卧槽，怎么这么轻松？感觉我能多做一倍！”
结果，多做了一倍半
跑步
“哈哈，速度太快了！”
“什么？九秒五一？那我不是破世界纪录了？你特么是不是记错了？”
力量
“妈的，我，我卧推竟然到了两百公斤？比昨天高了一百公斤？！”
敏捷度
“天，这