服用，而是好好收着以防万一。
这一次的交流会宋芜的收获很大，尤娇娇的友谊，修为突破，成了精的乌金参，还有最让她刻骨铭心的受伤。
与汪明月的比试让她看似淡漠实则高傲自大的性格缺点暴露出来，也让她反省她之前在万兽峰的惫懒行为。
追求大道本就如逆水行舟，她总是忽略了那个度。前世她一心修炼所以众叛亲离，今生慵懒度日又险些殒命。
现在宋芜终于明白了张弛有度的意义。