了院子中
“念在今日是第一日，我就给你减轻一些，先从扎马步开始！”
“腿别抖！手抬高！腰挺直！”
宋柒月刚在原地站一会，腿就一个劲的在那抖着
就这么练了两个时辰，她最后结束的时候，整个人直接坐在了地上，爬都爬不起来了