上一页 全文阅读 下一章

246.篮球训练计划(5)

】的范畴到底有多大,具体情况还需要半泽直树亲自尝试才知道

除了基本的跳投,运球跑外

半泽直树目前训练最多的技术是后世的马萨克领袖绝技

后撤步跳投

一个在篮球技术中很基本但又很进阶的投篮技术

这种跳投又叫做反三步上篮

专门适合小小打大拉开距离的外线球员

用文字来描述的话整个动作范畴就是,持球者处于运球姿势,球在右手左脚后撤,球从左边胯下运到右边,然后右脚移到左脚脚边,双手持球进行投篮

描述起来很简单,但做起来却极其要求使用者的身体素质和基本功

目前半泽直树在篮球训练上,做的做多的就是最基本的运球突破后撤步跳投

从当前的训练情况看,半泽的运球流畅度还是有瑕疵的,无论是胯下运球还是起跳的瞬间都有些卡壳

但因为天赋加成和原有的身体条件记忆,随着他后撤步投篮的熟悉,他的投篮位置只要是在三分线内,且完成了标准的投篮动作,他就都可以轻松的把篮球乖乖的送进篮筐

不过由于篮球就一个,他练习一次就要捡一次篮球

如此者光是用在捡球的时间,最起码也有10分钟

而这对于分秒必争的半泽而言这绝对是可惜的,因此在篮球的训练和突击上,半泽打算把服部柯南拉来白嫖当球童了

上一页 全文阅读 下一章
  • 今日热门
  • 本周排行
  • 阅排行
  • 年度排行
  • 最新更新
  • 新增小说