大，难度也提高了不少，显然不利于推广
所以目前流行的五禽戏一般都是简化版本
而无论哪种版本的虎戏，其动作要领都在于拉伸肢体，调节呼吸，重点在于形
相对而言，形意拳虎形的重点则在意
真要较起真来，形意拳的虎形其实并没有多像老虎，起手式仍是左三体式，更不可能做出身体前耸，甚至四肢着地这样空门大开的姿势
《虎形歌诀》曰：“猛虎扑食势雄勇，性属阳刚坐窝能拳顺清气能上升，力达两掌显威风”
练习虎形，主要是锻炼蹬足纵步、双掌劈按
十二形拳其实是在吸收动物攻防搏斗技能的基础上形成的拳法，象形取意，重在取意
拳法结合形象，形象服务拳法形是体，拳为用练习时着重提高功力和拳技，并不需要刻意追求外形相像
这让陈泽起了点心思，既然金刚功可以通过插入武术劲力引起变化，那如果自己在五禽戏当中也插入形意拳的动作呢？
说干就干，一边盯着郭忠正，陈泽一边默默唤出了系统
【正在检索中，请稍候.】
【检索完毕，改造中，请稍候.】
【改造完毕】
【技能：五禽戏已】
【技能：五禽戏加载失败！】
失败？！
难道又是有什么技能冲突了？
陈泽想起之前加载双修功法失败的情况，向系统发出了疑问
【现有技能已覆盖，无法加载】
已覆盖？无须陈泽接着追问，属性面板上的两个字段就自动亮了起来
【金刚功Lv10（max）】；【长寿功Lv10（max）】
这是什么意思？陈泽还是第一次遇见这种情况
八部金刚长寿功和五禽戏虽然都是养生功法，但无论是从立意到动作都截然不同
怎么就说它覆盖了呢？
既然无法直接加载，陈泽便聚精会神地观摩起来，试图自行学会
如今的陈泽早已不是过去那个身高体弱的小菜鸟，临时学几个动作还是绰绰有余的
很快，郭忠正的五禽戏再次演练完毕，停下动作看向陈泽
啪，啪，啪啪啪啪
围观的摄制组众人纷纷鼓起掌来，虽然不是内行人，但都被郭忠正惟妙惟肖的五禽戏所折服
“郭叔厉害！”陈泽也跟着鼓起了掌，“不如我也练给您看看？”
郭忠正没有说话，只是默默让开了位置
于是陈泽从虎戏开始，学着郭忠正刚刚的模样开始演练起来
【经验值+100】
【经验值+200】
一边打，郭忠正在旁边不断出言指点
“还不够挺拔，一定要像真正的老虎那样！”郭忠正说着做出老虎咆哮的姿势，脊背高高耸起
在郭忠正的指导下，陈泽很快就打得像模像样起来
“引腰前伸，牵拉腰脊，是为了提高脊柱的柔韧性和伸展度，让脊柱保持正常的生理弧度，还可以增强腰部肌肉的力量”
见到陈泽