0米比赛时，200米比赛时被自己轻松碾压的卡佩尔，那一段100多米的距离，让他深切感受到了什么是顶尖的实力
没有卡佩尔和科米勒的实力爆发，怎么可能把那么大的严重失误的劣势追回来了这时候他才真正明白200米比赛他赢的多么侥幸而且教练说过，卡佩尔并不是美国最顶尖的选手
回头在赵林和杨祖耀两人的脸上扫了一圈林幕很欣慰，没飘，很好！
面带着微笑，带着两人顺着跑道慢慢的走了一圈后，林幕停下了脚步
“嗯，你们能有这样的心态，很好，我还以为你们已经出大名，就等着赚大钱了！”林幕开玩笑的说了句后，走到旁边的一段台阶上坐下后，示意了下
两人也跟着坐在一边，一左一右，静静的等着教练给他们训话今天的教练比平时话要多了些，可能也是怕他们心态上有什么吧
“好，既然你们都明白，那如何处理这些东西，你们就自己把握”林幕下了定论，接着又强调了一遍道：“不过，在这里，我还要再说一次运动员所有一切的荣誉都是靠自己的双脚踩出来的，现在你们踩出了一步，收获了许多但如果停步不前了，那你们就只能等待着被后面追着的人从身上碾过吧曾经这样的例子太多了！”
林幕稍微的顿了顿后，道：“一个人，无论多么强大，实质上都是很渺小的他的世界可能很大，也可能很小就看人如何把握了
在人生转折中，不论是逆到顺，或是顺到逆，能坚持自己的心灵，从一业而敬之精之，努力提高自己，这才是最令人称道的……好了，不说这些了，看你们现在，至少还能把握住，这就很好那么接下来，咱们就说说该怎么提高的问题了！”
赵林点点头，教练说的他有的没听懂，不过大概是知道教练怕他们飘了，因此今天话多现在看他们好像没飘，因此又说了不少他也只是简单想想，就放下了教练要说接下来训练的事了，这才是最重要的
杨祖耀也是轻轻点点头，相比于赵林，杨祖耀明白的要更深点，教练才24岁，只比他大两岁他一直被那些国家队的老大哥们戏称为“带头大哥”这里面自然有成熟的因素在内
但他看着教练年轻但深沉的面容，晶亮也深邃的眼神他总是有种很违和的感觉教练是个有故事的人，比他看起来更成熟偶尔的话，不经意散发出来的气息，都让他感觉到这是一个有着诸多人生经历，尝尽世间辛酸甘苦的人
放下了对他们心态方面的心事，林幕心情也不错，开始给他正式说起来世锦赛以来他所观察到的诸多情况
两人跑步过程中的一些小细节问题，虽然对于成绩影响的不大，但能改正一点就是一点未来可能到真的无可再升的时候，决定的成败的可能就是这样